公民館で講座をやりました😊

【公民館講座をやりました】2024.3.10

吹田市の公民館で

ツボを使ったセルフマッサージと

セルフお灸、ストレッチの盛りだくさんの　内容の講座をさせて頂きました。

今回のテーマは、腰痛、便秘症、花粉症でした。

花粉症とか本当にタイムリーな話題🫢

便秘症と花粉症は関係している為、良いお話が出来たと思います。

初めてせんねん灸を使う方も多くて、初めは怖々とされていましたが、後半は率先してどんどんやってくださいました。

みんな楽しいとお話してくれました😊

皆さん自分の身体の事を真剣に考えていて、

元気になろうという気持ちが伝わりました✨

今回は年齢層も幅広く40代から80代くらいまでの方に来てもらっていました。

みんなでほっこりお灸体験会おすすめです👍

今回も公民館の運営スタッフの方々、

ご参加の地域の皆様ありがとうございました✨

また秋にお会いしましょう🍁

自分の身体は自分で守る。

自分で出来ることから始めましょう。

お灸がその1つになれば嬉しいです😊

健康を届ける鍼灸師

@yagarashinq

#やがら鍼灸治療院

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身体の不調でお悩みの方を本気で助けたい。

一期一会を大切にして、

最大限の努力をします。

健康で元気になろうー！

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